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Mente sana in corpo sano. E il corpo sano si ottiene con una alimentazione corretta, talvolta fatta di piccoli sacrifici. Ma ne vale la pena. Non invecchiamo tutti allo stesso modo, alcuni mantengono la mente e i ricordi freschi, altri, invece, perdono colpi a causa di alcune malattie neurodegenerative come l’Alzheimer. Gli ultimi studi dimostrano […]
Le nonne superano ampiamente gli 80 anni, mentre spesso i nonni si fermano a 74-75. Più resistenti, più sane o geneticamente più forti? In media, in tutto il mondo, le donne vivono cinque o sei anni più dei loro compagni, mariti, fratelli e la maggior parte dei centenari del mondo è, di conseguenza, di sesso […]
State per compiere trent’anni e vi sentite inesorabilmente vecchi? I primi capelli bianchi stanno inesorabilmente facendo capolino sulla vostra testa gettandovi nel panico più totale? Se alzate un po’ il gomito vi ci vuole una giornata per riprendervi? Non vi preoccupate, è normale andare un po’ in crisi con l’avanzare dell’età. D’altro canto, al giorno […]
Un abbraccio ci allungherà la vita? E’ probabile, almeno stando a quanto emerso da uno studio fatto dall’Università della California, negli Stati Uniti. Tutto starebbe nel potere dell’ossitocina, che sembra avere un ruolo fondamentale nel mantenere i muscoli vigorosi. IL POTERE DELL’OSSITOCINA – L’ossitocina, conosciuta anche come “l’ormone delle coccole”, perché viene rilasciata durante i […]
Sei depresso? Allora invecchierai più velocemente di chi non lo è. A dirlo è uno studio svolto dai ricercatori dell’ Università Vu Medical center di Amsterdam. La depressione, infatti, invecchia precocemente le cellule. Lo studio, pubblicato sulla rivista Molecular Psychiatri rivela che chi è affetto da questa malattia psichica ha un legame diretto con la […]
State leggendo questo articolo mentre vi fumate una sigaretta sotto il sole? Allora la vostra pelle sta invecchiando 11,4 volte in più rispetto a chi non fuma e a chi prende meno tintarella. La ricerca realizzata dall’University of California School of medicine di San Francisco e pubblicata sull’ultimo numero di Cosmetic & Toiletries Science Applied, […]
